【募集開始】スムージーボウルレッスン！

お待たせしました‼️

ただいまより、スムージーボウルレッスンの募集を開始します🥣✨

シロップやヨーグルト、牛乳、豆乳などに頼らず、野菜やフルーツ、スーパーフードなどを使って作るLuciaオリジナルのスムージーボウルです🥣🥬🍓🍌

【当日のレッスンの流れ】

① ミニ座学
一般的なスムージーボウルとLuciaのスムージーボウルの違いや、身体に効果的なスムージー作りについてお伝えします。

② スムージーボウル作り
一緒に作りながら、仕上げるポイントをお伝えします。

③ 盛り付け＆試食
トッピングを楽しみながら仕上げ、完成したスムージーボウルを一緒に召し上がって頂きます。

④ ご感想・シェアタイム
実際に食べてみた感想などを伺わせて頂きます。

 

スムージーボウルはこんなふうにも楽しむ事が出来るんです😍✨

🥣 朝食に
🍫 小腹が空いたときのおやつに
🍱 忙しい日のランチやお弁当に
❄️ 冷凍保存して、時間がない日の食事に

前日の夜に準備しておけば、忙しい朝にも☝️

朝食だけではなく、おやつやランチにも活用できるので、毎日の生活に取り入れやすいのも魅力です✨

【スムージーボウルレッスン募集要項】

【開催期間】
10月・11月の2ヶ月間限定

【時間】
・対面 : 10:30〜13:30

・オンライン : 10:00〜12:00

【日程】

固定の日程はありません。
お申し込み後にご希望の日程を伺い、決定します。

【参加費】
通常 12,000円（税込）

で、す、が！

今回だけの特別特典🎁

＼ 9/28〜9/30の3日間限定 ／

→9,800円（税込）✨※材料費・摂り入れ方資料・試食・レシピ込み

【対象】
初めてLuciaにお越しになる方も、これまでLuciaのレッスンにご参加いただいた方もご参加いただけます。

 

スムージーボウルを、これからの毎日の食事に取り入れてみませんか？🥣✨

今後開催予定はありません。

このお得な期間をお見逃しなく！