＼浜松で料理教室を探している方へ♡／
初心者さんも楽しめる、ヘルシーな料理・スイーツの体験レッスンを開催しています✨
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「健康のために食事を見直したい」
「ダイエット中でも美味しいものを楽しみたい」
「野菜をもっと美味しく食べたい」
「身体にやさしい料理やスイーツを作ってみたい」
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そんな方におすすめなのが、ルチアの体験レッスンです☺️
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ルチアでお伝えしているのは、
「美味しく食べながら、身体も整えていく」ローフード。
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ローフードと聞くと、
「生野菜をたくさん食べるの？」
「ちょっと難しそう…」
と思われる方もいるかもしれません。
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でも、実際に食べてみると
「えっ、これも加熱してないの？」
「野菜ってこんなに美味しいんだ！」
と驚かれる方も🥹✨
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加熱をしないことで、食材そのものの美味しさや栄養を活かしながら、野菜たっぷりの料理や、白砂糖・小麦粉などを使わないスイーツまで楽しめるのがローフードの魅力🌿
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料理初心者さんも、
「料理教室に行くのは初めて」という方も大歓迎♡
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健康的な食生活を始めたい方、
ダイエットをきっかけに食事を変えたい方、
野菜をもっと美味しく食べたい方、
そしてスイーツも我慢したくない方におすすめです🍰🥗
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まずは一度、
「ローフードって美味しい♡」
を体験してみませんか？☺️
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👇 体験会への参加は
プロフィールのリンクから🔗
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【ローフード体験会開催中】
・9月11日(金曜日)🈵
・9月19日(土曜日)
・9月20日(日曜日)
・9月30日(水曜日)
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※別日での日程調整も可能‼️
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プロフィールのURLから【体験会参加希望】と送ってください😊🙌
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🗓️9月のスケジュール🗓️
├ 3日 プレミアムオンラインコース
├ 4日 プレミアムコース
├ 5日 マイスター2級講座レッスン3
├ 7日【オンライン】ロー塩キャラメルケーキ
├ 8日 マイスター1級講座レッスン3
├ 9日 アカデミックコース
├ 10日 ロー塩キャラメルのローレアチーズケーキ
├ 11日 ローフード体験会🈵
├ 14日 ロースイーツ中級コースレッスン1
├ 15日 マイスター2級講座レッスン4
├ 16日【オンライン】ロー塩キャラメルケーキ
├ 17日 ローフード基礎コースレッスン2
├ 18日 ローフード中級レッスン3
├ 19日 ローフード体験会
├ 20日 ローフード体験会
├ 21日 ロー塩キャラメルのローレアチーズケーキ
├ 22日 マイスター2級講座レッスン1
├ 24日 ロー塩キャラメルのローレアチーズケーキ
├ 25日【オンライン】ロー塩キャラメルケーキ
├ 27日 ロースイーツ上級コースレッスン2
├ 28日 ロースイーツ上級コースレッスン3
└ 30日 ローフード体験会
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#ローフード本
#ローフード料理教室
#ローフードスクールルチア
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